Športová obuv sa oplatí vyberať skutočne starostlivo, najmä s ohľadom na jej kvalitu. Je totiž dôležité, aby dokázala efektívne tlmiť nárazy dopadajúcich nôh počas fyzickej aktivity, a tým šetrila kĺby a väzy. A zatiaľ čo športová obuv pre outdoorové využitie by mala byť predovšetkým pevná a odolná, pri sálovej obuvi venujte pozornosť non-marking podrážke, priľnavosti k povrchu a použitiu pružnejšieho materiálu. V oboch prípadoch voľte obuv maximálne pohodlnú, dokonale padnúcu as nízkou hmotnosťou.