Osobné váhy ponúkajú jednoduchý a efektívny spôsob, ako pravidelne monitorovať svoju váhu bez nutnosti návštevy lekára či fitness centra. Digitálne váhy nahrádzajú staršie mechanické modely a sú už najbežnejším typom osobných váh. Sú jednoduché na použitie a obvykle merajú iba hmotnosť. Tieto váhy majú veľký digitálny displej, ktorý zobrazuje váhu s presnosťou na gram. Sú cenovo dostupné a vhodné na bežné domáce použitie. Inteligentné váhy sa obvykle pripájajú k Wi-Fi alebo Bluetooth a umožňujú používateľom synchronizáciu dát s mobilnými aplikáciami alebo online platformami. Môžete tak sledovať svoj pokrok, nastaviť ciele a získať podrobné štatistiky o svojom zdraví a kondícii.
